很多家长特别愿意让自己的孩子学习武术,毕竟不仅能强身健体,还能起到自我保护的作用。但是也会有的家长担心在嵩山少林武术学校上学会影响孩子身高吗?
答案是否定的,孩子的身高并不是练武术就长不高的。练武术运动如果没有损伤到关节,不会对身高产生不利影响。而且练武术还有快走、慢跑、游泳、跳绳,以及牵拉,都会有助于身高的增长,因为可以促进生长激素分泌得更好,各种运动都不会影响身高。
然而为什么家长们看到电视上的武术明星身高都不高呢?其实在选择武术运动员的时候,要考虑身高,因为武术需要进行各种高难度的动作。如果身高过高,不适于练武术。
少林武术学校的老师都是专业的有教练资格证的武术教练,所以练武术专业性问题是不用担心的。只要是正规的练武术,不仅不会影响孩子身高,还会增长孩子的骨骼发育,提高身高。
孩子的身高与身体骨骼发育在身体的长高过程中起着重要的作用,下肢骨和脊椎骨的生长是决定人体长高的关键,尤其是下肢骨,学武术能够锻炼到这些方面,反而是对生长发育有好处。
练武术并不影响身高,很多人见到练武术的运动员身材并不高,甚至偏矮,会认为练武术影响身高的增长,实际上是误区。在选择武术运动员的时候,要考虑身高,因为武术需要进行各种高难度的动作,如果身高过高,不适于练武术。
练武术运动如果没有损伤到关节,不会对身高产生不利影响。运动有各种形式,包括练武术还有快走、慢跑、游泳、跳绳,以及牵拉,都会有助于身高的增长。
只要促进生长激素分泌得更好,各种运动不会影响身高,身高的增长还和后天的某些其他因素有关系,比如充足的睡眠、良好的营养都有助于身高增长。
适当的练武术不会对身高造成影响,但过度的训练,才会导致骨骼受损。嵩山少林武术学校课程安排是非常合理的,半天文化课、半天武术训练课。训练课的强度也是在学生的能力范围内。
孩子在教练在专业的指导下,进行合理的武术训练,劳逸结合,就不会造成不良影响。所以各位家长朋友放心,孩子在嵩山少林武术学校不会影响长身高的!