家长让孩子学习武术，可以有效帮助青少年儿童培养独立的人格、自强自立的精神，锻炼出健康的体魄和坚忍不拔的意志，培养孩子的良好的生活习惯。通常练武术的的孩子通常都比其他孩子的身体素质要好一些。
那练武术的基本功有哪些呢？
武术基本功是身体活动、技术技能和心理素质的基础。在基本功训练中，有一系列特殊的方法和手段来综合练习人体内外各部分的功能。这些方法和手段突出了武术的特殊要求，具有鲜明的内外运动特点。
基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功。腿功表现腿部的灵活性、柔韧性和力量；腰功表现出腰部的灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身体技能的功夫；肩部工作显示肩关节的灵活性、活动范围和力量。桩功展示了腿部力量和呼吸努力。
腿功：提高腿部的柔韧性、灵活性和力量。
腰功：提高腰部灵活性、协调控制、上下肢运动。
肩功：肩关节的柔韧性、活动范围的大小以及力量。
桩功：腿部力量和呼吸内息的功夫。
孩子练武术是需要注意的问题：
（一）安全问题：练武术训练动作激烈，强度大，很容易受伤，这就需要教练员
①掌握好课堂纪律。只有良好的课堂纪律，才能保证安全！
②随时关注儿童的情绪，注意力分散是最大的安全隐患，自己有可能在练基本功中受伤，也极容易造成别人的伤害。还应该随时发现出现身体不适的学生。
③科学的训练方法，训练一些肌肉承受较大的动作时，应先进行一定量的辅助练习，以增加局部的耐受性。
（二） 健康问题：儿童处在生长发育的黄金时期，过量运动和不适当的训练方法，会对儿童身体造成永久性的伤害。
所以练少林寺武术会有最佳年龄一说，主要是因为5岁以下的孩子的自理能力还比较低下，身体的骨质还比较的软，需依赖父母协助完成，不建议5岁前学武术，过大的运动量也会影响孩子的身体的发育。
学武术的好处还有助于塑造好的道德品质、培养良好的修养。少林武术学校对学生传授少林功夫的同时，也会注重孩子的武德教育，可培养孩子勤奋刻苦、勇于上进、敢于拼搏的精神。
通过在河南少林寺练武术训练，可培养孩子吃苦耐劳、坚韧不拔、自强不息的精神。还可帮助他们树立正确的人生观、价值观。
