现在越来越多的父母不想让自己的孩子输在起跑线上,都会为孩子选择一样或两样的兴趣爱好进行培养,很多家长都会培养孩子练武术,只是几岁开始培养孩子的兴趣爱好比较好呢?
孩子在成长中会收获很多的知识和技能,也会拥有自己最热爱的兴趣爱好。各种的活动和才艺都有很多小朋友去探索,现在有很多家长热衷于想让孩子学习武术。
一方面因为武侠梦的影响,练武术对孩子能让孩子更加有能力和魅力,另一方面家长也想通过武术训练让孩子达到强身健体,磨练意志的作用。
练武术,靠的是孩子的毅力,它是长期的、循序渐进的。如果在武术的练习中,经常断断续续,三天打鱼、两天晒网,或者经常迟到或缺席,那么学习的效果肯定不会太好。
武术是我们老祖宗流传下来的、一门要求基本功很扎实的项目,只有经过长期艰苦的磨练,孩子才能一步一个脚印,慢慢提升自己的水平。
孩子得到的不只有强健的体魄和熟练的武艺,更有无坚不摧的意志力,这对他们以后的成长帮助很大
一般国际上认可的儿童练武术的最佳年龄在5~18岁,因为这个年龄段的孩子骨骼和肌肉都在快速发育,具有很大的可朔性,所以一般让孩子练武术的兴趣爱好最好在5-8周岁就开始培养。
相信大家都听过这样一句话“只要功夫深,铁杵磨成针”。不管接触武术的时间早晚,想在武术方面有个好的成就,必须要经过时间慢慢的洗礼,辛勤刻苦不断锻炼。勤学苦练才能达到一定的境地。
还有就是在培养孩子练武术时一定要注意以下几点:
1、想要练好武术需要各种动作的正确身体姿势的培养,养成良好体态仪表,防止骨变形。
2、在力量训练中,负重练习要慎用,宜用伸展练习发展力量。12-13岁后,力量训练可逐渐增加。
3、少儿身体各部分的肌肉力量应均衡发展,各项素质搭配练习。特别应加强他们的柔韧性练习,为以后的教学与训练打好基础。
武术是我们中国人民优秀的文化遗产之一,学习武术可以使人的头脑得到应变能力的训练,同时还能提升人的精神素质和身体素质,还能防卫和强身健体。所以培养孩子练武术一定要如正规的武术学校。