孩子如何练好少林功夫？如果是6岁以下的孩子，不建议练的太厉害，小孩精气神未发育完全。7-12岁，把关节练活，身体练的结实一些。这个过程可以练简单的，类似于跆拳道等拉伸筋骨的功夫。到了12岁之后，可以找一个有武术传承的学校或者拳师，开始真正的习武。
1、武术训练有利于少年儿童身心全面发展。
少年儿童正处于身心迅速发育成长的时期，这种迅速发育成长使儿童的身心状态表现出极大的可塑性，幼儿的武术训练配有音乐，包括大量的身体动作，并要求集体的协同合作。
武术训练过程中，少年儿童各种各样的心理活动过程的产生，有利于心理能力的发展。心理能力的全面起动有带动体、智、德、美的全面发展。
武术运动的练习历来没有男女之分，不管男孩女孩都需要有一个健康的身体，女孩子的脆弱，多病，胆怯等，都会给她以后的生活，学习和工作中带来许多不便。她的一些不利因素以及其形态，气质，内在的美通过武术运动的练习是很有帮助和提高的。
2、武术训练有利于提高少年儿童的自信心。
武术训练内容丰富，形式多样，武术训练的动作产生浓厚的兴趣，便会积极投入，努力去做。少年儿童武术训练使我们感到，对动作的掌握准确、标准，精力集中，能专心听讲，发言积极，思维活跃，有一定的自觉性，并有创造力和想像力。
3、武术训练有利于个性特征向良好的方面发展。
少年儿童的聪明智慧、品德行为、个性特征等方面的心理发展水平在活动中展现，在活动中得到发展。
武术训练动作包括上、下肢各个部位，在训练动作时通过反复的练习，能够达到自动化的程度，这叫技能。技能又分为动作技能和心理智能两种，动作技能是肌肉运动，心理智能是认识活动。
武术训练动作的一致性、准确性、稳定性和灵活性不断增强的过程，同时也是孩子聪明、智慧的提高过程。
河南少林寺武术学校采用寄宿制、封闭式的军事化管理模式，实行科学合理的文武教育。少林寺武校制定系统的教学计划，根据学生身心发展和年龄特征，因材施教，不仅扩展了学生的眼界，让学生增长文化知识，更有利于学生快速掌握武术技能。
嵩山少林武术学校开设小学、初中、高中文化课程，传承少林寺传统武术教学经过几十年的办学经验，文武素质教学始终如一，成千上万的家长共同选择了河南最正规的文武学校，提高学生的学习效率，培养学生良好的学习与生活习惯。
