传统武术也好,现代技击也罢,其都包含着:学习、吃苦、磨练、坚持、坚持、坚持和坚持,对人格和性格的塑造都有非常大的好处,很多家长都想要了解如何才能让现在的小孩子练就一身好功夫呢?
学武术的好处,能强身健体。生命在于运动,持之以恒的锻炼,能帮助我们增强身体素质。武术是传统的健身方法,踢打摔拿跌击劈刺等动作可以锻炼到身体的各个部位,使人健康有活力。
河南嵩山少林寺武术学校表示,现在的青少年儿童正处于身心迅速发育成长的时期,这种迅速发育成长使儿童的身心状态表现出极大的可塑性,幼儿的武术训练配有音乐,包括大量的身体动作,并要求集体的协同合作。
登封少林寺武术学校办学近40余年的办学经历,规模较大学校设施齐全,管理规范的一所学校,目前在校19000余人,学校以弘扬少林武术文化,传播少林武术为己任,以习武先习德为理念。所以现在的小孩想要练就一身好功夫选择一所好学校也是非常重要的。
河南嵩山少林寺武术学校采用军事化全封闭式、寄宿式管理。可以随时保证孩子在校。紧张充实的学校,也会为学员安排合理的休息时间,每周休息一天,寒假也会一个月左右,而且学校在周末设有兴趣课,篮球,绘画、跳绳等使学生课余时间更丰富。想要练功夫的学生在这里上学是非常好的。
学生在少林寺武校练武术的好处有:
1、健体:现代社会压力大,青少年儿童学业负担重,平时缺乏足够的锻炼。河南少林寺武校表示,少林功夫主要以套路为表现形式,武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
2、启智:少林功夫以禅武双修为宗旨,练习武术可给大脑许多良好的刺激,通过练习,不单是骨骼肌肉的发达,更是空间感知,经验,类型、识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利发展幼儿的空间转换,形体感知等右脑功能,提高了其形象思维和创造力。
练就少林寺功夫需要学生具备良好的意志品质包括自觉性、果断性、自制力、毅力等个性特征。武术训练中某一动作的掌握过程本身是一种有目的的行为,是必须在适当的时候下决心;采取必要的行动才能完成的。这就需要少年儿童不怕苦、不怕累、要坚持、要克己、要有顽强的意志力。