随着社会的发展,教育观念的不断提升,越来越多的家长除孩子学习外更重视孩子身心健康,注重孩子全面的发展。家里有女孩父母更加注重孩子的安全,很多家长都把孩子送去武校学习武术防身。女孩在武校学武术有什么用?
习武强身健体男孩女孩都可以,女孩子在武校学习的内容更加偏重于表演和护身术方面,目的就是保护自我,增强女孩子的自保能力。其次女孩子学武对于修身方面也是有很大的作用的,学习少林武术可以有效的锻炼心理素质,使心理素质更加稳定。
孩子练武术的合适年龄在5-18岁之间,包含孩子两个重要的关键期,武术的锻炼能有助于孩子骨骼的发育,增加身体的抵抗能力,运动刺激生长激素的分泌,有助于女孩身体的长高。
河南少林武校针对男女孩是分开教学的,文化课则在一起学习。文武交替,劳逸结合,能够帮助女孩很好的成长。
女孩的武术教学大多针对自卫和塑形开展的,而且学校同步开设的有文化课程,孩子在学校就既可以学习到正宗的少林武术,还能塑造完美的体型,与此同时也不耽误文化课程的学习,可谓是一举多得。
女孩在武校学武术的好处:
1、提高自我保护能力
武术是一项集强身健身、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐、交流技艺、增进友谊、陶冶情操等功能于一体的体育项目。女孩子在武校学习武术可以进行自我保护,即使孤身受袭也能安全脱身。
2、提高身体灵活性,避免受伤
武术锻炼是一种刚柔相济、动静结合、起伏转折的拳术,要求孩子做到“手眼身法步、精神气力功”。武术练习可以发展女孩灵活性和平衡能力、提高女孩适应各种自然环境的应变和掌握能力、避免发生意外受伤时的身体机能反应,达到自我保护的能力。
3、锻炼意志品质,塑造人格
以马步和弓步等为主的武术基本动作,锻炼了女孩的肌肉力量和耐力,对培养青少年的意志力有很大帮助。
武术蕴涵着深厚的文化底蕴,武德文化在几千年的实践发展中不断完善。习武者不断吸取其营养和智慧,强调其社会责任感和民族感,让女孩学会尊师重道,培养团结、友善、互助精神和胸怀。
女孩在少林武校内学武术通过武术知识学习和在武术锻炼中励志成长,增加青少年对民族文化和英雄人物事迹的了解,使中华民族的优秀传统文化在青少年时期得到良好的继承和发扬。为践行社会主义核心价值观传递正能量。
少林武术学校目前有10000+学生,女孩占三分之一,这个数据还在不断增加,在武校内孩子能够近距离的感受中华武术的博大精深和魅力所在,相信浓厚的学习氛围可以调动女孩们的学习兴趣。