有很多家长觉得学舞蹈能让女孩更有气质，他们不知学武术女孩强身健体，培养站良好的身体的形态。那到底是学武术好还是学舞蹈好呢?14岁的女孩武术迟不迟？
现在我国大多孩子是独生子女，在家庭中是最受宠的一员，尤其是女孩子，在这种宠爱下让女孩子面对危险的时候，更显得弱小无助，所以女孩子学会保护自己真的是一种必备的生存技能。
河南少林武术运动不仅锻炼价值高，而且内容丰富、形式多样，不同的拳术和器械有着不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量，它可以不受年龄、性别、体质、时间、季节、场地和器材的限制
人们可以根据自己的需要和条件，选择合适的项目来进行锻炼，这给开展群众性的体育活动提供了方便条件。因此，女孩子学武术武术运动有着广泛的适应性。
女生练习武术的好处
全球范围内现在已有越来越多的女性正练习武术，这已日趋成为一种时尚；
通过科学的武术练习，能改善循环，从而使您有一个健康的身体；
武术的腿法练习可以减掉腰部、腹部和臀部的脂肪，从而达到瘦身的目的 ；
武术剧烈的运动让你汗流浃背，体会有氧运动的快感，并可起到排毒养颜的美容效果；通过武术的练习你会掌握很多防身技能，遇到强敌，你也会安然脱险。
河南嵩山少林寺武术学校是全国最好的武术教育学校，能够给女孩子提供了最好的教育平台，这里拥有全国优质的教育力量，优秀的文化课老师与武术课老师集聚在这里
帮助女孩子实现自己的武术梦想，在这里学习武术有最好的教育资源，能系统全面的学习少林功夫，也能学会散打、跆拳等现代提议竞技。
有家长会觉得14岁的女孩子才学习武术会不会已经迟了，其实不然，学武术的最佳年龄是5-18周岁之间，14岁的女孩子是可以到河南嵩山少林寺武术学校学习武术的。
学习武术是不分男女的，而且少林武术种类很多，都有适合的项目，只要肯勤苦练习，女生也能像男生一样拥有一身好武术。
女生身体素质天生稍差一些，但通过武术训练可以得到很好的提高。以后在遇到紧急情况可以保持冷静、妥善处理，保护自己及他人。
