孩子在嵩山少林武校练武术的好处有哪些?孩子练武术是根据孩子的心理、生理和年龄特点,在中国武术各拳种套路的基础上形成的,是以长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等为运动表现形式,注重培养孩子对学习武术的兴趣,增强孩子们的体质,是促进孩子身心全面发展的中华民族传统体育项目。
练武术是一项对身体非常有好处的运动。人的身高是多种因素决定的,一方面是由遗传决定,另一方面是后天的环境和营养,这和学不学习武术关系不大,如果科学的学习武术,还能促进身体的成长。不少父母让孩子去学习武术的目的是为了提高孩子防身自卫的能力,增强体质,少得病。
河南嵩山少林武术学校是专门从事孩子的武术教育,在这方面具备丰富的教学经验。把孩子送武校好处有强身健体、保护自己、锻炼吃苦精神;弊处是影响文化课、容易冲动;但是练武术的用处还是很大的。
孩子少林武校练武术的好处有:
1、能够缓解精神压力,调整状态:现在社会竞争激烈,人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力
2、练习武术能够促进身体全面发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力等。
3、强身自卫:孩子一直都是弱势群体,学习武术,能够更好的保护自己。
4、武术特有的锻炼方式能大大增加孩子的身体柔韧性及灵巧度,且使双腿的线条更优美,更结实,加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练,对保持女性优美体态有莫大益处。
5、锻炼心理素质:克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
少林武术以习武强身,修身养性为目的,不可持武炫耀,更不可以武欺人,因此学习少林功夫可参禅明心,泯灭争强好胜之心,不轻易伤人,静心养性,这样不会有太多的暴力倾向,还会让孩子变得很有气质。
综上来说,青少年儿童学习少林武术利大于弊,而需要提醒的是,任何一种武术学习都要以正规训练为原则,否则因练习不当或教导不善而造成损人损已的情况时有发生,特别是社会上一些不正规的武术培训班,临时拉一些只会皮毛功夫的人充当教练,孩子们练武术时的安全会大打折扣。
嵩山少林武术学校作为少林旗下直属正规青少年武术学校,特别提醒广大家长学员,学武术一定要到正规少林武校,才能学到正宗的少林武术。