作为女孩子，想学一门保护自己的技术，但不知道具体学习武术好还是学习跆拳道好？
中国武术，以中国文化为基础的、停止（止）战斗（戈）的技术；是消停战事、维护和平的技术；是物质文明的保障和导向。
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
两者是有本质上的区别的，如果女孩子想学的话，武术和跆拳道均可学。对于女孩子的修身塑型都不错，韧带拉伸也不是问题的。
但如果在嵩山少林武术学校学习武术的情况下，想训练女孩子肢体协调性，那么武术会更适合，因为武术更强调全身肢体动作的训练，身体的协调能力大大增强了。如果想让女孩子训练格斗技巧或者竞技性，那么跆拳道更适合，因为跆拳道格斗方面训练会更多一些。
女孩子在嵩山少林文武学校学习武术有什么好处呢？
1、健体修身。武术是一个让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，能够强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。
2、防身，保护女孩子自身。武术在各种非常时期，对自保和他保有着很强的威力。不仅可以有效治服坏人坏事的发生发展，还可以保全自己不受侵害。
3、锻炼意志。练武对女孩子的意志品质考验是多面的。练习基本功，要不断克服疼痛关，磨练“冬练三九、夏练三伏”，常年有恒，坚持不懈的意志品质。套路练习，要克服枯燥关，培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的品质。遇到强手克服消极逃避关，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼，可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
4、丰富生活。武术具有很高的观赏价值，无论是显现武术功力与技巧的竞赛表演套路，还是斗智较勇的对抗性散手比赛，都会引人入胜，给人以美的享受，都具有很高的观赏价值。
5、交流技艺。武术运动蕴涵丰富，技理相通，能便成为女孩子们切磋技艺，交流思想，增进友谊。
但跆拳道属于竞技类的一门技艺，会锻炼孩子的身体肌肉，调节心肺功能，使身体均匀发达，后期可以参加全国乃至世界级的比赛。
对于武术来说，中国的武术讲究的是形意结合，进行的是全身的锻炼方式，面面俱到。而跆拳道以腿法为主，主要用来连腿功，其他身体部位锻炼效果极低，实用性明显不高；中国武术不仅仅是强身健体，而且还具有很好的防身作用，而跆拳道的实用性明显不强；中国武术可以练习的招式非常丰富，可以根据不同的体质情况来进行选择，适合绝大多数人练习；跆拳道主要以退脚为主，实在太过于片面，对身体条件有较大的要求，只适合少部分人练习。
总之，无论女孩子学习武术还是跆拳道，最终目的就是为了培养女孩子坚韧的性格，强壮的体魄，能够保护自身，对孩子的帮助都是极大的。但相对来说在嵩山少林武术学校的女孩子学习武术益处会更大。
