学武术的时候能够有效锻炼孩子的协调性和柔韧性,是循序渐进的慢慢学习,能够起到强身健体的功效。那让儿童练武术会影响孩子的身高吗?学武术会不长个吗?
首先家长要知道一般影响身高的原因:
第一、遗传
首先遗传的占比是比较高的,一般父母普遍不高的话,也是会间接影响到孩子身高。
第二、营养
其实当今社会,最不缺的就是营养,每个家庭不管富裕不富裕,孩子的营养都会跟的上。
第三、运动
就是运动了,研究表明经常参加体育运动孩子,能够更好的促进骨骼的成长,所以一般爱运动的孩子身高都是不错的。
让孩子早嵩山少林寺武术学校学武术是不会影响孩子长个子的,学武术的好处除了使孩子从小就养成独立的生活习惯,培养其刻苦耐劳,永不自满、遇到困难、增加自信、增强抗压能力。
还可以培养儿童勤奋、刻苦、勇敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
学武术对孩子成长发育的好处有:
1.增厚骨密度,骨骼变的更粗壮和坚固,增强关节的稳固性和灵活性;
2.改善肌肉的机能,提高肌肉的收缩、反应、和忍耐能力,提高柔韧性和协调性;
3.提高各内脏器官的功能,增强抵抗和免疫能力。
青少年儿童专家研究说,儿童的身高发育与骨骼有很大关系,还有就是父母的基因遗传。武校教练都是从事多年武术教学,对青少年儿童武术教育有丰富的经验。
对于年龄小的儿童,教练能够很好的控制训练的强度和力度,只要是训练孩子的协调度、柔韧性,让学生每天做适当的柔韧性与拉伸,可以促进骨骼的纵向生长。
有专家指出5-18周岁是青少年儿童学武术的最佳年龄这个时间段内的孩子学武术最明显的好处就是身体方面的锻炼了武术动作中各种踢腿、拉伸以及配合的拳掌动作
可以锻炼孩子的肌肉力量肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。
河南省少林寺武术学院是少林寺正规承办的武术院校。武术课由少林寺优秀教练授课,学员手把手教正宗少林功夫。这里正规、科学、系统的训练,可以防止孩子因为练习不当而受伤
也不会因为动作不规范而对身体造成不良影响。少林功夫有很多种,具体在学校要练的武术项目要看个人的自身素质。老师会因材施教,让每个学生都能学到东西。想要报名的学生请登录河南省少林寺武术学院招生办公室报名!