在当今社会形势下，女孩子学习武术是好的。女孩子普遍天生娇弱，学武术可以强身健体，增强体质。可以优化体态，对改善身体线条大有好处。
同时，女孩子学习武术可以进行自我保护，即使孤身受袭也能安全脱身，也可以为就业提供更多的机会。
由于现在社会在不断的进步，发展，人们的思想也变得比较开放。现在女孩子和男孩子一样可以上学工作、出去游玩等。但是对于现在的女孩子来说，很多的家长都是担心和在生活中捧在手心里。
所以很多家长就想着可以送孩子去学习武术，培养孩子孩子的独立和自强能力，有一个防身的技能。这对女孩子的的成长和发展是非常不错的。
河南嵩山少林寺武术学校是一所直属少林寺管辖的正规武术院校，让女孩子在这里学武术，磨练女孩子的意志力，培养战胜挫折的胆量，塑立积极的人生观。
女孩子学武术的好处有：
1.能够缓解精神压力，调整状态：现在社会竞争激烈，人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力
2.练习武术能够促进身体全面发育，培养正确的身体姿势，提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质，发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力等。
3.强身自卫：女孩子一直都是弱势群体，学习武术，能够更好的保护自己。
4.武术特有的锻炼方式能大大增加女孩子的身体柔韧性及灵巧度，且使双腿的线条更优美，更结实，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持女性优美体态有莫大益处。
5. 锻炼心理素质：克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
学习少林寺武术能够使女孩子获得知识与技能，使身体素质得到提高，培养孩子认识美、掌握美、展现美的艺术品质,促进其身心健康发展,在比赛的过程中有愉悦的心境，从而更加健康美丽。
因为女生与男生在学少林寺武术上，天生生理存在差异，所以在训练时，男女是分开训练的。女孩子侧重防身自卫还有表演方面的训练。
少林寺武术学校武术课程有多个，对不同的学员有不同的训练计划，由于学校武术训练种类很多，教练会根据个人喜爱及身体条件，为其推荐最适合自己的武术科目。
