现在大多数儿童都是在“蜜罐”中长大，不要说受苦了，连家务都不舍得让儿童做，唯恐儿童受委屈。所以有很多家长都担心练武太累儿童的身体吃不消，从小娇生惯养的儿童能学武吗？少林武术学校的训练那么辛苦儿童能受得了吗？儿童学武术辛苦吗，能受得住吗？
少林武术学校的训练是循序渐进，对于刚入校的新生，教练安排的训练难度非常小，完全在儿童的身体承受范围之 ，主要以培养儿童的武术学习兴趣为主。
学武是一个漫长的过程，因此需要儿童对武术有极大的兴趣，热爱武术，这样武术训练才能成为享受。各位家长不用担心儿童身体受不了，少林武术学校办学多年，对儿童文武教育有多年的教学经验，会根据儿童的身体情况安排具体的训练项目。
少林武术学校的教练均由有经验的优秀教练担任，根据儿童的年龄特征和心理发育特征，制定科学合理的教学计划，遵循由浅入深、循序渐进的教学过程，因材施教，循循善诱，注重理论联系实际，让儿童更好的将武术理论知识和武术技巧结合起来。
少林武术学校坚持“以人为本、认真负责”这一教学主线，结合现代体育教育的新思想和新理念，吸收我国传统武术发展的新技术、新知识的基础，逐步提高儿童的武术能力。
每月一考试，对儿童的学习情况进行总结与检查，及时调整教学方案，以便更好地对儿童进行教学。
儿童在少林武术学校上学，每天的基本功课是压腿，跑步，空翻练习等等每个动作都需要认真学习。
儿童时期正是习惯和人格养成的重要阶段，通过学习少林武术，这个过程中练习武术能发展少年儿童的柔韧、灵敏、耐力、速度、力量和协调性等身体素质；
能培养少年儿童刻苦、耐劳、勇敢、顽强、自立等优秀的习惯，慢慢会形成他们的个人品格，拥有这些优秀的品质对以后的人生也是影响重大的。少林功夫是基于对人体医学进行理解的，所以，能够满足人体的运动规律，已达到刚柔并济的目的。
所以，在少林武术学校的武术训练中，学校有系统的训练，用最科学的方法训练儿童，只要遵循成长规律，科学训练，能促进少儿生长发育。经常锻炼武术也能够保证儿童的健身强体。经过对此的武术训练，儿童的抗病能力有所增强。
