当今社会，家长会选择把自己的孩子送到少林武术学校学习，希望孩子文武双修，不过我们大多数看到的都是男孩。所以会有家长来问道：“女孩最好可以去哪个武校？”要知道，现在的很多女孩子因为缺乏防身意识，而普通的教育学校对这一块的教育又比较少，当面临危险时，女孩们往往因为各种因为保护不了自己。
因此，有部分家长希望能把自己的女儿送到嵩山少林寺文武学校学习，既能够习得女子防身术，增强自我的防身意识，又能学习相应的文化知识，在学历上不落后。并且女孩学习武术很有多优势：能够锻炼自己不屈不挠的意志，培养了战胜困难的勇气，铸造了积极乐观的人生信念。
女孩子学武术的优势：
其一，女孩子普遍天生娇弱，学武术可以强身健体，增强体质。
其二，学武术可以优化体态，对改变身体线条大有好处。
其三，女孩子学习武术可以进行自我保护，即使孤身受袭也能脱身。
其四，学武术可以为女孩子提供更多的就业机会。
嵩山少林寺招收学员是年龄在5-18岁的青少年男女，目前武术学校里的女生不在少数，对于女孩来说，如果不做过多的力量练习，是不会影响身体发育的。当然，女生学武和男生也是不同的，学校会比较注重她们的身体协调能力、柔韧度、灵敏度的训练等，科学的控制力度练习。
青少年学武术的好处：
1、提高身体灵活性，避免受伤
武术锻炼是一种刚柔相济、动静结合、起伏转折的拳术，要求练习者做到“手眼身法步、精神气力功”。武术拳操练习可以发展幼儿灵活性和平衡能力、提高幼儿适应各种自然环境的应变和掌握能力、避免发生意外受伤时的身体机能反应，达到自我保护的能力。
2、锻炼意志品质，塑造人格
以马步和弓步等为主的武术基本动作，锻炼了孩子的肌肉力量和耐力，对培养青少年的意志力有很大帮助。武术蕴涵着深厚的文化底蕴，武德文化在几千年的实践发展中不断完善。习武者不断吸取其营养和智慧，强调其社会责任感和民族感，学会尊师重道，培养团结、友善、互助精神和胸怀。
3、弘扬正能量，提高精气神
武术文化代表着中华民族文化，吸取了先辈留下的智慧和结晶。千百年来，为国家的繁荣昌盛，百姓安居乐业发挥了重要作用。是一项集强身健身、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐、交流技艺、增进友谊、陶冶情操等功能于一体的体育项目。
4、培育民族精神和社会主义核心价值观
武术文化贯穿中国的伦理、礼仪、孝道、哲学、中医、智慧、养生、易经等内容，武术精神对振奋和培育民族精神起到了积极影响和作用。“未曾学艺先学礼，未曾习武先明德”是习武者遵循的基本行为准则，“仁、义、礼、智、信”是习武者做人做事的道德标准。
