虽然我们生在和平年代，但是现在社会社会上时不时出现混乱的状况，频繁失踪的女子案件也连连不断，因此女孩学武防身是很有必要的。你是不是也在了解：女孩去哪个武术学校比较好？女孩学武术好吗？
河南嵩山少林武术学校教练曾说，学武术不管男女都可以起到锻炼身体、增强体质的效果，而且长期习武可以提高心理素质，遇到突发事件不慌乱，能够沉看冷静机智的处理，对于女孩来说益处很大。
其实女孩学武术比较适合去嵩山少林武术学校，女孩学武对于塑造身形也是有很大的作用的，还能有效的锻炼女孩的心理素质，使心理素质更加稳定，在专业正宗的嵩山少林武术教练指导，让女孩也可以学到正宗的少林武术。
一些女孩担心在武校适合女孩练习的项目比较少，其实在嵩山少林武术学院，武术课程很多，也有很多都非常适合女孩学习的项目。在这里不仅有女子防身术，还有跆拳道、散打等等。
刚入校时，女孩也要从基本功开始练起，然后根据自己的练习情况及身体素质再选择最适合自己的武术项目。教练会根据女孩的生理特点，为其制定科学、合理的教学计划。女孩与男生是分开教学及住宿的，有女孩专用的宿舍楼。
适合女孩学的武术：
01、少林拳。以转身躲闪、拳掌击打为基础的内家拳术。
女孩练习少林拳强调的是周身的协调和内外的统一，它的拳法灵活多变、迅猛有力。女孩通过学习少林拳可以提高自己的协调性和灵活性，增强自身的应变能力和反击能力。
02、散打。这是一项适合女孩学习的实用性武术。
散打注重实战，强调技击的精准和力量的爆发。虽然女孩一般体力相对较弱，但散打可以通过科学的技巧和技巧的训练提升战斗力，增强自我保护能力。
03、武术套路。因灵活多变的脚法和迅猛有力的攻击而闻名。
女孩学习少林武术套路可以提高反应能力和灵活性，尤其是在近身搏击时，能够给予对手沉重的打击。
04、少林剑术。是一种尊贵而优雅的武术形式。
少林剑术需要技巧的掌握和身体的协调性，对身体柔软度和平衡性有一定要求。女性的优雅和细致的特点非常适合学习剑术，通过少林剑术的练习，女孩可以培养自信和气质。
05、太极拳。太极拳是一种极具女性魅力的武术。
太极拳动作缓慢、圆滑，体现了柔中有刚、刚中有柔的特点，非常适合女孩修身养性。太极拳练习注重内功的培养，适合培养女孩的柔韧性和身体的平衡性。
