很多孩子从小就学习武术,上学之后就想到少林寺武术学校文武双修。学习少林武术要有哪些必备条件呢?嵩山少林寺武术学院招生有哪些条件?学习武术之前需要有哪些准备工作?
嵩山少林寺招生简章规定,年龄在6-18周岁的青少年都可以来少林寺武校学习武术,凡是身体健康、喜爱少林功夫的青少年都可以报名。
少林寺文武学校为了广大武术爱好者报名方便,设定了三种简单快捷的报名方式:1、报名者可以拨打学校招生电话报名;2、可以在少林寺武校的网站上填写个人信息进行报名;3、还可选择到校报名。
嵩山少林文武学校
嵩山少林寺武术学校教练介绍:练习武术需要有弹跳力、爆发力、速度,以及胸、腰、肩、髋、踝等部位关节柔韧性及肢体协调性等身体素质。
经常练习武术需要提高的武术专项素质:
1、较好柔韧性是完成武术套路基础,是完成套路练习中闪、转、展、缩、折、弯、俯、仰等多种形体变化的关键。例如,髋关节的柔韧性直接决定踢腿的高度与力度。
2、较强协调性是武术套路准确完成的关键因素。协调的单势动作与技术组合在拳术、器械套路中合理完整的体现,有利于动态过程中劲力的运用。快捷、准确,往往可以有效的提高技术发挥的整体质量。
3、较强的平衡能力。对完成武术套路中的腾空、旋转、平衡等技术动作具有重要的现实意义。例如插步翻身、腾空、转体等,都需要有较强的平衡能力。
4、较好的心理素质。心理素质好,训练时能严格要求自己,自觉承受较大的运动量,技术能力会增长较快。
临场竞技状态和比赛时,情绪稳定和自控能力强的选手,不仅动作规格、劲力、协调、平衡、精神、节奏等素质能达到训练时的最佳水平,而且往往可能在比赛中有超常的技术发挥。因此心理素质的训练、调节和培养在科学训练中应摆在重要位置。
对于没有基础的学生,河南少林寺武校会从少林基本功开始教你,让学生的体能能过训练逐渐达到,学习武术所需的体能标准。
嵩山少林寺武术学院不但招收青少年,同时学校还招收6岁以上的儿童。只要孩子们身体健康,家长都可以让孩子学习少林武术,学习武术强壮身体,也让孩子变得更加独立自主。嵩山少林寺武术学院,帮助每个有武术梦想的孩子实现少林功夫梦。