很多家长特别愿意让自己的孩子学习武术,毕竟不仅能强身健体,还能起到自我保护的作用。但也会有家长担心孩子练武术会影响长个子,那孩子几岁练武术才不会影响长个子呢?
据科学调查结果显示最适合学武术的最佳年龄是在5到18岁内,在这个年龄段内越早越好。所以河南嵩山少林寺武术学校的招生年龄也是控制在5-18岁之间。
孩子在5岁以前身体的骨质还比较的软,个人的自理能力还不行,需依赖父母协助完成,不建议5岁前学武术,过大的运动量也会影响孩子的身体的发育。
在5岁后孩子骨骼、体质已经基本的稳定,此时他的柔韧性、协调性、记忆力、智力是发展最快的时期。孩子通过练习武术可促使这些能力得到快速的发展,达到最优的效果,不会影响孩子的身体发育。
孩子练武术会影响长个子吗?
一般情况下不会。除非是青春期内进行高强度负重练习,否则练习武术是不会出现长不高一类的情况的。小孩子的韧带条件好,骨骼软而有弹性,身体正在成长期,习武的时候多练点技巧性的东西锻炼协调性和柔韧性
也可适当跑跑步练点身体素质,却不适合做长时间或者负重大的运动.只要把握了这个度,习武就有宜无损。
由于每个人的体质不一样,能够承受的范围也不相同,所以不能用统一标准去衡量每一个学生。因此这对武术教练提出了更高的要求,武术教练需要根据学生身体素质与接受能力
制定相应的训练计划,因材施教,挖掘学生的潜能。超负荷的训练不但不能提高武术水平,还会影响个体发育,得不偿失。
所以一般来讲孩子只要是在正规的饿少林寺武术学校练武术是不会影响孩子长个子的,而且练武术的好处在一定程度上还能促进孩子的身体发育。
河南嵩山少林寺武术学校是一所大型的文武院校,现在少林寺武校招生收5-18岁的健康青少年儿童,只要年满5周岁,就可以开始学习武术了。其他不限制的,男女都可以学习,而且不限制地域。
现在正处于暑假招生,到九月份就结束了,想咨询,或者报名都可以随时拨打少林寺招生办老师的电话进行详细咨询。