河南嵩山少林寺武术学校30年正规办学,文武兼修学校,全封闭军事化管理!少林寺文武学校面向全国招收6-18周岁学生,欢迎家长到校参观考察!

寄宿制、准军事化管理

文化课+少林寺传统武术

小班制教学、全称辅导

少林正规学校官方网站!

少林寺学校招生电话

0371-62765669

15838081536

欢迎家长朋友拨打招生办电话咨询

河南嵩山少林寺武术学校,30年办学,少林寺官方正规学校河南嵩山少林寺武术学校
嵩山少林寺文武学校,全封闭军事管理学校河南嵩山少林寺文武学校
当前位置 > 少林寺学校首页 > 家长问答

小孩学武术的最佳年龄 儿童练什么少林寺武术最实用?

来源:嵩山少林寺武术学校 时间:2022-07-21 11:11:40

我们都知道,孩子培养兴趣当然是从小开始学习最好。但对于武术而言,很多父母都想让孩子学习一点实用的武术,又会担心孩子太小就开始学习武术,身体素质能不能满足武术学习的要求,几岁是小孩学武的最佳年龄呢?

“学武之士,当志存高远”,少林武术文化已发展上千年,在历史的发展中“行侠仗义,帮扶天下”的精神依然激励这众多习武之人的心。

武术是一项全身性的运动,能有效的锻炼到身体的各种肌肉群。主要负责运动技能的约90%大肌肉群和负责协调运动的约80%小肌肉群,都是12岁以前生长。

而按照青少年儿童身体发育来讲,身体的敏捷性、协调性、平衡力等,60%都是幼儿时期和儿童时期生长,而且这时是我们身体的潜在运动能力和欲望最大的时候

因此,此时只有满足身体本能的运动欲望,才能正常发展肌肉群的机能。儿童在5岁以前身体的骨质还比较的软,所以不建议5岁前学武术。主要是因为这个时期练实用的武术过大的运动量也会影响孩子的身体的发育。

武术初学的基本动作相对来说比较简单而且有统一的标准,所以一般5-6以开始学习是学武术的最佳年龄,因为这个年龄的儿童一般具备了基本的沟通能力接受能力和模仿能力。可以练一些相对实用的武术。

最明显的好处就是身体方面的锻炼了武术动作中各种踢腿、拉伸以及配合的拳掌动作可以锻炼孩子的肌肉力量肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

青少年儿童正是学武的黄金时期我们无法预知未来唯有让青少年儿童从身体到心理变得足够强大,据科学调查结果显示最适合学武术的最佳年龄在5到18岁内。

河南嵩山少林寺武术学校开设的武术课程有少林拳术、武术套路、散打、擒拿等少林武术。这些都是相对实用的武术,少林寺武术学校教练都是专业的少林寺优秀弟子亲自传授

他们拥有高深的武术,高尚的品德,尽自己大努力传授孩子正宗少林功夫。河南登封少林寺武术学校是少林寺亲自承办的一家大型现代化武术培训学校

武术教练是少林寺优秀弟子,文化课老师是获得职称的教师。少林武术学校之所以美名远扬,凭借的是的教学质量,严格的管理制度,丰富的教学经验,以及独特的教学方法。保证教授儿童的都是实用正宗的少林武术!

在线报名

河南嵩山少林寺武术学校

全国统一招生电话:
0371-62765669
24小时咨询手机:
15838081536

(微信与手机同号)

微信咨询

嵩山少林寺武校招生收费微信

扫描二维码

关注少林寺学校老师微信,实时更新学员在校吃住、学习情况,让您零距离关注孩子成长每一刻。

叛逆教育

封闭教育

家长关心

招生办电话:0371-62765669

手机/微信:15838081536

备案号:豫ICP备17000393号-6

嵩山少林寺武术学校地址:河南省郑州市登封市崇高路西段