家长想让孩子去武校学武术,知道在合适的年龄习武才能达到最佳的习武效果,想要武术练得好,基本功夫不能少,孩子最好年龄从5-6岁开始,可以达到事半功倍的效果,这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软,容易掌握一些基本功打好基础。那么小孩适合练什么武术好?
小孩子适合练什么武术
少儿迷踪道防身术
少儿迷踪道防身术揉合跆拳道、空手道、泰拳、散打、咏春拳、迷踪拳、擒拿、一招制敌等中外实用武技精华。全面训练柔韧、力量、躲闪等。
国学迷踪拳
国学迷踪拳是以“爱国、修身、正义、助人”的精武精神为宗旨,以百年精武文化为背景“国不强兮遭涂炭,人不强兮难自立。”将迷踪拳与诗词、古典音乐有机的结合而形成的一套健身、表演、竞技的拳术。此拳博采众家之长,而又自成一体。招式简单易学。
跆拳道
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
儿童练武术的最佳年龄
和舞蹈、体操等艺术是相似,武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高,所以需要从小开始练习,其实基本上所有的艺术学习都是要从小开始培养的,因为小孩子的学习能力、接受能力还有可塑性都是最高的。
五岁的孩子开始学武术是最佳年龄,因为身体各项能力都达到了较佳阶段,这个时候孩子的学习能力是最好状态,但是领悟和适应能力却不是较佳的,所以要从简单的武术动作开始教起,有了一定的基础之后,再向高难度动作挑战。
河南嵩山少林寺武术学校采用寄宿制、封闭式的军事化管理模式,以培养文武兼备,德艺双馨的文武人才为目标,实行的是科学合理的文武教育。少林寺武校制定系统的教学计划,根据学生身心发展和年龄特征,因材施教,让学生增长文化知识,更有利于学生快速掌握武术技能。