武术是中国的传统体育项目,以其独有的技击性、健身性和观赏性吸引着世界各国人民,通过武术的教学和训练,可以培养孩子的协调性、力量、爆发等身体素质。既可以继承和发扬中国的传统文化,也能锻炼孩子的意志力,增强身体素质。10岁孩子学习武术年龄合适吗?
学武术的最佳年龄5-18岁
想要武术练得好,基本功夫不能少,最好年龄从5-6岁开始,可以达到事半功倍的效果,这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软,在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。
孩子到12岁以后开始学习散打、等一些有难度的功夫,因为年龄小,练运动量比较大的武术,身体吃不消会造成不必要的伤害。
有家长会担心孩子太小送到全寄宿的学校会吃苦,生活上不能照顾好自己。武术学校对于年龄小的孩子每个宿舍会配置一名生活老师专门照顾学生的生活,帮助孩子适应学校生活。
武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练,孩子的大脑皮质层会发生变化,对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。
武术讲究礼貌,自古有师道尊严的'传承,武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范,这对孩子的人格形成大有裨益。
嵩山少林寺武术学校是登封当地国家的正规武术学校,学校位于崇高路西段,四面环山,风景秀丽,环境优美,非常适合练武,学校的武术教练都是优秀的教练,小班授课,可以亲自指导每个学生,手拉手教学,家长可以放心,孩子肯定能在这里学到真正的少林武术。
孩子从小学习武术,对于孩子来说,好处也是多多的。
第一、可以锻炼身体,增强体质,并且在练武的过程中也会提高身体的柔韧度、协调能力及反应能力等;
第二、在寄宿制武校的大集体中,孩子们可以懂得分享,也能磨练意志力;
第三、从武术学校毕业之后,也可以有很多方面的就业选择。
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