孩子喜欢武术，但是年龄小，担心从小练武术对孩子的身体产生不利的影响，多大孩子开始练武术有好处？
孩子学习武术的最佳年龄是在5岁以上，武术训练对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心都得到锻炼，所以说，武术越早学习越受益。
5岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的步伐和简单动作。这个阶段运动量也不易过大。不少家长让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力，增强体质，少得病。
武术是一项特殊的运动形式，对身体体能要求较高，在武术教学中，尤其是不正规的武术课教学中隐藏着许多危险的教学因素，如果轻视或忽略这些因素将对学生的人身安全造成不可估量的伤害，引发严重事故。所以选择正规的少林武术学校是很重要的。
青少年儿童其实正处于学武术的黄金时期，只要加以科学正规的武术训练，相对于成人来说，更能在武术上有所成就。
嵩山少林武术学校作为嵩山少林地区的正规文武院校，武校教练均为少林弟子执教，有着科学的，人性化的训练方法，因人而异，会为不同的学生不同的体质，制定相应的适合孩子的训练计划。循序渐进，注意控制不同年龄段孩子的运动量，避免孩子过度运动。
武术本身的格斗特点，所以在练习时，武校的教练会着重加强对学员安全意识的教育，教会学员自我保护的意识，在嵩山少林武术学校的专业教练会在课前、课中和课后始终把安全检查和教育放在首位，保障练武孩子的安全。
孩子从小在嵩山少林武术学校习武的好处：
1. 孩子们通过科学的训练方法，可以增强身体关节的灵活性及稳固性。
2. 提高自身的免疫能力，达到增强体质的效果。
3. 提高孩子的协调性，开发孩子的大脑，提高孩子的反应能力，促进孩子身体发育。
4. 锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力不屈不饶的精神。
5. 习武先习德，在少林武术学校学习武术可以提高孩子的道德修养，使孩子明事理，懂礼貌。
并且嵩山少林武校的根据教学研究发现，如果用一颗平常心踏踏实实的学习武术，反而会事半功倍，少林功夫重在基本功的训练，以及习武精神的领会。学校开设有文化课，不仅能提高学生的整体素养，而且对于学武也有很大的促进作用。
