孩子体质不好，想把孩子送到武术学校锻炼锻炼身体，河南少林武术学校招收多大的孩子呢？3岁孩子去武术学校锻炼身体合适吗？
河南少林武术学校教学经验丰富的武术老师给出了专业建议：5到18岁是孩子学习武术黄金年龄，过早过晚都不行。
太早的学习武术，孩子的骨骼还没有发育完全，大量的运动会影响孩子的身体成长，太晚学习武术骨骼较硬，做武术动作不是很容易，只要在合适的年龄让孩子练武才能达到好的效果。
所以3岁孩子到少林武术学校锻炼身体会稍微有点过早，如果孩子确实喜欢武术这项运动，想让孩子早点练，3-5岁的小朋友也有在学的。
针对年龄在3-5岁的小孩，更多的是通过跑爬跳之类的大运动锻炼运动能力、提高身体素质，对武术这一块教授的内容少，比如简单的步型、手型的训练，武术的打坐，孩子主要通过武术故事习武德。
学武术的最佳年龄是5岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，但年龄比较小适合学习一些简单基础的武术基本功，主要包括腿功，腰功，肩功和桩功等。
少林武校面向全国招收5-18岁身体健康的男女青少年儿童，对学生身高、体重、性别、户籍不作任何限制。报名学生需先进行面试、体检，合格者才可以被我校录取，年龄在十六岁以下，需在家长陪同下报名。
之所以招生年龄是这个年龄段，少林武校也是经过多年的研究总结出来的。
这个年龄段期间青少年儿童的发育比较迅速，骨骼发育尚不完善，可塑性大，小孩的身体柔韧性、灵活性、协调性比较好，再加上正规武校教练系统的训练，可以更好地激发孩子的潜能，发现其特长优势。
少林武校严格的管理制度，让在校生养成好的习惯，并树立的价值观，在这里不仅学会了武术技能，同时也学会如何为人处世、如何做人，家长不用担心孩子在武校会受欺负，也不用担心会变得更暴力，武校面向全国招收年龄在5-18岁的男女青少年，
3岁孩子到河南少林武术学校锻炼身体有点过早，但目前河南嵩山少林武术学校正是2025年春季招生季，已经有许多的家长开始咨询并为孩子预定名额。所以，建议家长们如果有相关意向，可以提前预报留名额名，后期参观完少林武术学校后，等孩子年龄符合学校招生年龄后再报名入学即可。
