河南登封少林功夫的发源地。有强烈的武术文化氛围,远离繁华的城市,是学生学武术的最佳地方。据说儿童学少林寺武术最好是从5岁开始,登封少林寺武术学校的课程有哪些呢?
嵩山少林寺武术学校是经教育批准的综合性武术学校。学校不仅开设武术课程,还开设文化课程和德、智、体、美教育。始终遵循以武术课为特色,以文化课为重点的办学理念
少林武术运动不仅锻炼价值高,而且内容丰富、形式多样,不同的拳术和器械有着不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量,它可以不受年龄、性别、体质、时间、季节、场地和器材的限制
人们可以根据自己的需要和条件,选择合适的项目来进行锻炼,这给开展群众性的体育活动提供了方便条件。因此,武术运动有着广泛的适应性。
孩子在5岁以前身体的骨质还比较的软,个人的自理能力还不行,需依赖父母协助完成,不建议5岁前学武术,过大的运动量也会影响孩子的身体的发育。这也是为什么会说学武术的最佳年龄是5岁开始了。
在5岁后孩子骨骼、体质已经基本的稳定,此时他的柔韧性、协调性、记忆力、智力是发展最快的时期。孩子通过练习武术可促使这些能力得到快速的发展,达到最优的效果,不会影响孩子的身体发育。
河南登封嵩山少林寺武术校安排的武术课程内容有:
1、散打部:开设散打、擒拿、搏击、摔跤、硬气功及少林七十二绝艺等功法。
2、跆拳道:跆拳道的应用比较广泛,学习跆拳道出路也较广,跆拳道不仅适合于男孩子学习,也适合于女孩子学习。很多大中专院校开设有跆拳道课。
3、拳击:拳击主要是以拳法进攻的实战格斗能力极强的又一对抗项目,现在已经是奥运竞赛项目,少林寺武校已经培养了很多拳击冠军。
嵩山少林寺武术学校武术课由正宗的优秀教练和获得高级教练职称的优秀教练授课,教学生正宗的少林寺功夫,让学生在学习文化知识的同时体验少林寺文化的魅力。
少林武术是我们中华民族的国粹,有着悠久的历史,河南嵩山少林寺武术学校的武术教学是根据青少年儿童的心理、生理和年龄特点,吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的
河南登封少林寺武术对儿童健康与发展有着良好的促进作用,且作为一项饶有兴趣的体能活动,其愉快的体验还有助于培养他参加体育活动的兴趣和形成体育锻炼的习惯。