家长想让孩子去武术学校学校武术,知道在最合适的年龄习武才能达到最佳的习武效果,却不知道孩子习武是有一定条件限制的。那孩子几岁去习武最合适呢?孩子几岁开始练武术比较好?从教多年的武术教练告诉你答案!
想要武术练得好,基本功夫不能少,学武术的的最佳年龄从5-6岁开始,可以达到事半功倍的效果,这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软,在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。
孩子到12岁以后开始练武术学习散打、等一些有难度的功夫,因为年龄小,练运动量比较大的武术,身体吃不消会造成不必要的伤害。
有家长会担心孩子年龄太小送到全寄宿的学校会吃苦,生活上不能照顾好自己。武术学校对于年龄小的孩子每个宿舍会配置一名生活老师专门照顾学生的生活,帮助孩子适应学校生活。
而从专业的角度来说,其实孩子年龄在在5岁左右就可以开始练习武术了,而且因为这个阶段的幼儿具有特殊的生理和心理特点,学习的效果是最好的。
小孩练武术的最佳年龄可以从5岁开始,这个时间年龄段并不是随意规定的,而是根据孩子的骨骼发育、模仿能力、记忆能力等共同决定的,具体的原因如下:
1、骨骼发育因素:年龄在5岁左右的孩子骨骼的有机成分高,负重能力较小,肌肉和韧带的弹性大,延伸性能强,这些特征都让这个阶段的孩子更加适合学习武术;
2、模仿能力适应:年龄在5岁左右的孩子已经具备了一定的模仿能力,所以是可以跟着武术老师练习武术的,通过一些简单的武术动作,可以促进身体运动技能的学习,增强身体体质;
3、记忆力优势:年龄在5岁左右的孩子智力正在快速发展,因此记忆力也是很强的,能够记住武术的动作,而且在武术的学习中,可以很好地促进其感官和智力的提高,反而会进一步促进记忆力的提高。
由此可见,5岁的孩子练武术无论是骨骼的发育情况,还是模仿能力和记忆力,都已经具备了武术学习的条件,再加上这个阶段的孩子身体发育较快,容易生病,多练习武术可以有效的减少生病现象。
嵩山少林文武学校武术课程是由少林亲传弟子所担任,教授的从基本功传统功夫到少林技法实战拳击格斗,有一套行之有效的教学方式和教学计划。
练武术会根据每个学员的年龄段和身体特征,分别进行不同的训练强度和学习目标,非常重视学员的安全和健康,科学合理的制定训练时间和训练节奏让学员能够接受比较系统的,科学的少林武术训练。