想让孩子学武术,年龄大点担心孩子拉筋不好拉,年龄太小担心在武术学校训练会受伤。孩子几岁去武术学校习武合适?
孩子学习武术的最佳年龄是在5到8岁之间,武术运动的锻炼对人体速度、力量、灵巧,耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位“一动无有不动”,使人的身心都得到锻炼。
5岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜学习一些简单的步伐和简单动作。这个阶段运动量也不易过大。
嵩山少林武校面向全国招收年龄在5-18岁的孩子,青少年儿童这时正处于学武术的黄金时期,只要选择办学正规的武术学校,加以科学的武术训练,不会影响孩子的身心健康和发育的。
在河南嵩山少林武术学校内有专业教练指导,让孩子避免因不正确的动作而造成损伤。孩子在武校进行武术训练的前提下,教练都是有着科学的,人性化的训练方法,会根据孩子的年龄,身体的特点,骨骼的柔韧度等等,来安排武术课程的训练。目的就是让每一位学生都能够学好少林功夫。
在嵩山少林武校内年龄小的孩子刚开始训练武术基础时,武校的教练会很注意控制孩子的运动量,避免孩子出现运动过度,而且非常注意姿势正规,避免因为姿势不当,导致小孩出现不可逆的伤害。
在嵩山少林武术学校内的安全设施做的也是非常到位,不管是室内还是室外,都安装有安全防护装置,同时能够极大的避免孩子在武术课上的伤害。
年龄小的孩子在河南少林武术学校习武的好处:
1. 从小习武能够使孩子强身健体,防身自卫,修身养性。
2. 在少林武校内的教练会定时教导孩子习武先习德,孝敬父母,尊师重道,尊重对手,聪明听话,严肃伶俐。刚柔相济,动静有序。
3. 学习武术可以帮助孩子建立自信,增强孩子的自立、自理能力。
4. 在武术学校内年龄小的孩子学习武术能够促进孩子身体的全面发育,培养正确的身体姿势,提高肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力。
武术属于全身的锻炼运动,不管是武术还是其他,只要孩子进行户外运动都有可能受伤,在河南少林武校的教练和老师会提前做好相应的安全措施工作,不仅体现在训练场上,还体现在宿舍、教室、餐厅等孩子们聚集的一切场所,所以家长们可以放心把孩子送到少林武校习武。